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至少2/3肿瘤与饮食有关

                      来源:解放军第421医院
    时间:2018-06-25 08:14
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    癌症也分“勤快人”和“懒汉”。肿瘤中至少三分之二和饮食有一定的关系。80% 的癌症由不良的生活方式和环境引起,这些生活方式和环境是人们往往不注意的,如长期吸烟、老喝滚烫水、长期食用烟熏食物、蔬菜吃得少、爱钻牛角尖、多性伴侣。

  不过,全球1/3的癌症是可预防的,这需要人们从细节做起,如保证良好睡眠、保持乐观情绪、限制饮酒、多参加运动。

  对于肺癌高危人群,他建议男性不吸烟;女性肺癌的罪魁祸首是二手烟和烹饪油烟,建议下厨时开足排气抽油烟机,烹饪结束后继续排油烟3分钟。

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